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¿Qué es la doble limpieza facial y cómo hacerla?

La doble limpieza es una técnica que ha ganado popularidad en los últimos años y proviene de las rutinas de belleza asiáticas. Los expertos en cuidado de la piel comenzaron a promocionar los beneficios de esta técnica como una forma más completa de limpiar el rostro. Por esto, ha sido ampliamente aceptada y se ha convertido en un pilar en las rutinas de cuidado facial de muchas personas en todo el mundo. En este artículo, explicaremos qué es la doble...

Productos nutracéuticos: la combinación entre nutrición y medicina natural

En la búsqueda de alternativas naturales para el bienestar, los productos nutracéuticos han surgido como una opción poderosa y efectiva. Estos productos son extraídos de alimentos que ofrecen muchos beneficios para la salud, además de su valor nutricional.  El conocimiento ancestral y la evolución de la ciencia han permitido una mejor comprensión del potencial medicinal o terapéutico de algunos superalimentos. En este artículo explicaremos qué son los productos nutracéuticos y por qué están revolucionando la forma en que cuidamos el cuerpo...

¿Sabías que el Aceite de Coco Extra Virgen no Existe?

Desde hace varios años ha aumentado el interés y el consumo del aceite de coco en el mundo, a medida que se han difundido sus beneficios nutricionales y sus múltiples usos para el cuidado personal. Cada vez es más frecuente encontrarlo en tiendas de productos naturales o incluso en grandes supermercados. Probablemente has visto que algunas marcas etiquetan su aceite de coco como "extra virgen" intentando expresar una mayor calidad. Pero la verdad es que el aceite de coco extra...

Beneficios de los Ácidos Grasos para la Piel

Los ácidos grasos son un tipo de lípidos imprescindibles para la mayoría de seres vivos. Son componentes importantes de las membranas que rodean todas las células del cuerpo y están presentes en la capa de lípidos que protege toda la piel. Intervienen en una gran variedad de procesos vitales del organismo. Las personas con deficiencia en ácidos grasos esenciales generalmente sufren resequedad, descamación, tirantez, eczemas o acné y también son más propensas al envejecimiento prematuro que se manifiesta en la...

¿Cómo Prevenir o Reducir las Estrías?

Una estría es una cicatriz que aparece en la piel cuando se estira y contrae rápidamente. Son frecuentes durante el embarazo o la adolescencia, por los cambios repentinos de peso corporal. A pesar de que no se pueden eliminar por completo, sí es posible prevenir y reducir las estrías naturalmente. En este artículo te explicaremos por qué aparecen y cuáles son los tratamientos naturales más efectivos.

Causas de las estrías

Las estrías aparecen durante los cambios bruscos de peso corporal...

Aceites para Piel Grasa o con Acné

Cuando la piel del rostro genera más grasa de lo normal, pueden aparecer granos, espinillas y puntos negros. Existen aceites adecuados para piel grasa o con acné, ideales para una rutina de limpieza y humectación 100% natural.No hay acuerdo científico acerca de las causas del acné. Sin embargo, están identificados algunos factores que influyen en su aparición. Los cambios hormonales, una alimentación poco balanceada, el estrés, la humedad del ambiente, la sudoración excesiva y el cambio en la composición de...

Aceite de Ricino: Usos y Beneficios

¿PARA QUÉ SIRVE EL ACEITE DE RICINO?El aceite de ricino es muy popular en cosmética por sus propiedades humectantes, emolientes, antifúngicas, limpiadoras y antiinflamatorias. Entre todos los aceites, se destaca por su capacidad de mejorar la salud de la piel y del cuero cabelludo y promover el crecimiento saludable del cabello, las cejas, las pestañas y las uñas.Se extrae de la planta de ricino (Ricinus communis), originaria de África, comúnmente llamada higuereta, higuerilla, higuera infernal, mosquitera, tártago o castor (en...

Trata las Manchas en la Cara con Estos Aceites y Esencias Naturales

Las manchas en la piel pueden aparecer por diversas causas y son más abundantes en las personas de edad avanzada y de pieles claras. Suelen ser planas y de color pardo-marrón y distribuirse en las zonas de la piel más expuestas al sol, como la de cara, el cuello, las manos, el pecho y los hombros.La mayoría de las veces representan solo un problema estético que se puede revertir con tratamientos naturales y prevenir con hábitos saludables. En general, se...

Ungurahui: una Súper Fruta Amazónica del Perú

En la vasta biodiversidad de la selva amazónica existe una gran variedad de palmeras que han servido a los pueblos nativos para su sustento y desarrollo, siendo parte fundamental en la alimentación, la construcción de viviendas y en la elaboración de indumentarias y artesanías.El ungurahui (Oenocarpus batana) es una palmera tropical de tallo único que alcanza los 25 metros de altura, de frutos agridulces, de aproximadamente 3 cm de diámetro, con cáscara de color morado oscuro y pulpa violeta. Se...

El Aguaje: el Fruto Rey de la Amazonía Peruana

La Mauritia flexuosa, el Aguaje, es una especie de palmera perteneciente a la familia Arecaceae. Habita en las regiones de la Amazonía, la Orinoquía y el pie de monte que se ubica al este de la cordillera andina, por debajo de los 900 msnm. Crece en poblaciones de varias palmeras, formando humedales, de vegetación variada y espesa, que albergan una gran diversidad aves, mamíferos, batracios y reptiles.Estas palmeras producen millares de frutos durante todo el año. El color de su...

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