BIENESTAR

La salud es un estado de bienestar físico, mental y emocional
Aumenta tu salud física y mental, incluye productos naturales en tus rutinas de cuidado personal y amor propio para sentirte cada día mejor.

¿CÓMO MEJORAR EL BIENESTAR CON PRODUCTOS NATURALES?

El bienestar es un estado de tranquilidad o satisfacción asociado a la salud del cuerpo y la mente. La alimentación es importante pero también la actividad física, el sueño y el equilibrio emocional son elementales para tener un estilo de vida saludable.

Algunos aceites esenciales pueden ayudar a elevar la energía por las mañanas, aliviar dolores musculares después de ejercitar el cuerpo y a tener un sueño profundo por las noches. Además, sus deliciosos aromas promueven el equilibrio emocional y brindan sensación de bienestar inmediato.

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  • Oleoresina de vainilla: Es estimulante, tónico, digestivo, reconfortante y afrodisíaco. Ideal para darle un delicioso y dulce aroma a tus preparaciones cosméticas o postres. Ayuda a calmar molestias digestivas y a reducir la falta de apetito.
  • Árbol de té: Calma la piel irritada o inflamada al agregarlo a una loción, crema o aceite. Se usa para limpiar la piel, el cuero cabelludo y las uñas en casos de hongos agregado a productos de higiene.
  • Canela: Es útil para liberar el estrés y reducir el cansancio. Estimula la mente y el cuerpo, dando una sensación de bienestar general. Su aroma cálido es ideal para el invierno.
  • Eucalipto: Ayuda a calmar los músculos después del ejercicio fisico. Su aroma refrescante mejora la concentración y la capacidad intelectual. Se usa tradicionalmente para dar alivio respiratorio.
  • Lavanda: Es calmante del sistema nervioso, reduce el estrés y el insomnio. Alivia dolores musculares y de cabeza. También calma irritaciones, picaduras y quemaduras en la piel.
  • Limón: Su aroma en el difusor es realmente revitalizante. Disminuye el cansancio, mejora la concentración, reestablece la energía y equilibra el estado de ánimo.
  • Romero: Es energizante y revitalizante. Muy útil en casos de fatiga intensa, agotamiento por exceso de trabajo o problemas de concentración.
  • Petitgrain: Tiene propiedades antiespasmódicas que ayudan en casos de calambres, espasmos musculares o dolores menstruales. También ayuda a calmar el asma y la tos.
  • Benjuí: Se ha usado tradicionalmente para descongestionar las vías respiratorias. Prepara el cuerpo para el ejercicio porque calienta los músculos y las articulaciones. Equilibra el estado de ánimo con su efecto tranquilizador y reconfortante.
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  • Eucalipto limón: Es reconocido por sus propiedades para aliviar la rigidez muscular o dolores articulares y reumáticos. Tiene un aroma refrescante y vigorizante.
  • Tomillo: Es un purificante de amplio espectro, descongestionante y expectorante. Gran aliado en casos de afecciones respiratorias y durante el invierno. Refuerza el sistema inmune.
  • Mirra: Se destaca por su poder calmante y reconfortante para el cuerpo y la mente. Armoniza el estado de ánimo, reduce el estrés, el nerviosismo o la ansiedad.
  • Vetiver: Brinda sensaciones de arraigo y seguridad. Ayuda a combatir el estrés, promueve la relajación y facilita el descanso mental. También se utiliza tradicionalmente para aumentar las defensas del organismo o mejorar la circulación sanguínea.
  • Cúrcuma: Ayuda con las digestiones difíciles y reduce los gases estomacales. Su dulce aroma ligeramente especiado eleva el espíritu, favorece la toma de decisiones y aumenta la confianza en sí mismo.
  • Ylang-ylang: Su aroma sedante y afrodisíaco lo hacen adecuado para reducir la tensión nerviosa y la irritabilidad. Ayuda a relajar el cuerpo o la mente y dormir bien.
  • Gaulteria: Ayuda a aliviar dolores por actividad física intensa. Es un aliado para los deportistas. Calma dolores en músculos y articulaciones por su gran poder analgésico, antiinflamatorio y antiespasmódico.
  • Pino: Se ha utilizado tradicionalmente como un aliado para los problemas respiratorios. Calma síntomas de resfriados como la tos y la congestión nasal. Ayuda a calmar el dolor de espalda y dolores reumáticos.
  • Mejorana: Sirve para aliviar el estrés, reducir la ansiedad y combatir el insomnio. También se utiliza para estimular el cuerpo en casos de fatiga por sus propiedades tónicas. Alivia molestias musculares, respiratorias y digestivas.
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  • Laurel: Tiene propiedades analgésicas, antiinflamatorias y expectorantes. Ayuda con las molestias musculares, articulares o reumáticas. Alivia golpes y contusiones. Despeja las vías respiratorias.
  • Patchouli: Es popular por su poderoso aroma afrodisíaco. Mejora la circulación sanguínea cuando se aplica en masajes combinado con una crema o aceite corporal.
  • Ravintsara: Ayuda a aliviar o prevenir molestias respiratorias. Limpia el aire y apoya al sistema inmune. Es neurotónico, despeja la mente y relaja el cuerpo, disminuye la fatiga y el nerviosismo.
  • Toronjil: Sirve para controlar crisis nerviosas y disminuir el estrés. Facilita el sueño profundo. Es digestivo, reduce cólicos, náuseas y vómitos cuando se frota sobre el abdomen.
  • Albahaca Sagrada: Alivia afecciones respiratorias y dolores musculares. Ayuda a reforzar el sistema inmune. Su aroma crea una atmósfera estimulante que eleva el estado de ánimo.
  • Incienso: Equilibra el estado de ánimo, disminuye el estrés y favorece la relajación. Promueve estados de meditación. Ayuda a despejar las vías respiratorias y apoya al sistema inmune.
  • Aceite de árnica: Es un aliado para los deportistas por sus propiedades calmantes, analgésicas y antiinflamatorias, ideal para usar después del ejercicio. Alivia molestias articulares, dolores musculares, lumbalgias, golpes y contusiones.
  • Blend CALMA: Es una exclusiva mezcla de aceites esenciales para calmar el estrés, la ansiedad o la irritabilidad. Ayuda a aquietar los pensamientos y promover el descanso profundo.
  • Bálsamo del Jaguar: Es un aliado contra los dolores en los músculos y las articulaciones. También es útil para aliviar jaquecas y ayudar a despejar el sistema respiratorio.
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